雖然看不見，但負(fù)能量確實(shí)會(huì)干擾人體，使人精神不振，食欲減退，注意力不集中等。
負(fù)能量一般分為兩種，內(nèi)邪與外邪。
內(nèi)邪為自身陽氣不足，如提振自身陽氣便可以有效祛除負(fù)能量，使陰消陽長(zhǎng)，自然邪氣不侵。
外邪為外界負(fù)能量場(chǎng)，稱呼有很多種，一般是被因自身陽氣弱而招來的，處理時(shí)用驅(qū)趕法。
提振陽氣第一法：六字訣， 發(fā)“噓呵呼呬吹嘻”六音，誘發(fā)和調(diào)動(dòng)臟腑的潛在能力來抵抗疾病的侵襲，調(diào)理氣息，提振陽氣。
提振陽氣第二法：六字大明咒，發(fā)“唵（ōng）嘛（ma）呢（nī）叭（bēi）?（mēi）吽（ hōng）”六音，此為聲聞法，原理與六字大明咒相仿。
提振陽氣第三法：氣功導(dǎo)引法。此類方法有很多，如五禽戲，八段錦，站樁，大禮拜，多種瑜伽體式等等。
提振陽氣第四法：運(yùn)動(dòng)健身。原理與氣功導(dǎo)引相同，不過不涉及意念，適用性更廣。
凈化能量場(chǎng)第一法：燃艾條，艾條可有效驅(qū)離邪氣，凈化場(chǎng)能，且方便易用，獲取難度低，強(qiáng)烈推薦。如果身在西方國(guó)家，可用白鼠尾草，效果相近。
凈化能量場(chǎng)第二法：擺放水晶。水晶可吸收驅(qū)離負(fù)能量，調(diào)節(jié)人體及房一定范圍內(nèi)磁場(chǎng)，方便易得，次為推薦。
凈化能量場(chǎng)第三法：觀想法。觀想法有多種，在此簡(jiǎn)單介紹一種，金光法。
方法如下：處?kù)o室內(nèi)，盤膝而坐，面朝冬方，觀想自己飛到太陽之前，對(duì)太陽之中太陽真君三叩首，真君手放金光照耀自身，拜別真君。
意想心臟處發(fā)紅光，照亮全身，后光團(tuán)從心臟處過膻中向下至丹田，默念金光咒。
想丹田光團(tuán)發(fā)金光向外散射，充滿房間。
